Richard Funke Gesundheitscoaching

Personal Training, Fitnessstudio Niesky, Frauensportstudio Görlitz


Fitnessstudio Niesky

Im Richard Funke Sportstudio in Niesky erwarten Dich Kurse, wie Functional Training, Crosstraining, Hula Hoop, Fit im Job, Reha, Strong Youth und viele mehr.

Unser optimal auf den Teilnehmer abgestimmtes Kurskonzept bringt Dich näher an Dein Ziel. Die Gruppe wird Dich stark motivieren. 

Gesundheitscoaching

Individuelle Betreuung!

Für Dich erstellte Trainings- und Ernährungskonzepte bringen Dich auf dem schnellsten und vor allem auf gesundem Weg zu Deiner Traumfigur.

Egal ob Personal Training oder Ernährungsberatung, hier bist Du an der richtigen Adresse.

Frauensportstudio Görlitz

Das "Pour la femme" Frauensportstudio in Görlitz ist ein besonderes Studio, welches auf die 3 Hauptziele der Frau spezialisiert ist: Fettverbrennung, Straffung und Rückenschmerzen.

Unsere Experten nehmen Dich an die Hand und motivieren Dich auf Deinem Weg zum Ziel.




Training, Ernährung oder BGF?

Welches Interesse ist Deines?


Dein zielorientiertes, individuelles und effektives Personal Training lässt Dich auf zeitsparendem und gesunden Weg Dein Ziel erreichen.

Das Richard Funke Sportstudio ist Dein Fitnessstudio in Niesky. 

Das "Pour la femme" Frauensportstudio in Görlitz ist ein besonderes Studio, welches auf die 3 Hauptziele der Frau: Fettverbrennung, Straffung und Rückenschmerzen spezialisiert ist.

Durch das persönliche und intensive Ernährungscoaching gestaltest Du Deinen leckeren Ernährungsalltag nachhaltig.

Du verzichtest selbstverständlich auf nichts und bleibst motiviert dabei.

Im Vordergrund steht vor allem die einfach Umsetzbarkeit Deiner Aufgaben, die Dich zum Erfolg bringen.

Auch die Option eines Onlinekurses mit individueller Betreuung wartet auf Dich.

Gesunde und funktionierende Mitarbeiter sind heute das Kapital eines wachsenden Unternehmens.

Entwickeln Sie sich positiv in Ihre Zukunft?

Wir unterstützen Sie mit unserem Fachpersonal bei der Erarbeitung und Durchführung unternehmensindividueller Maßnahmen zur Betrieblichen Gesundheitsförderung.


Garantiert stehst Du durch ein hohes Maß an Betreuung im Mittelpunkt. 



Deine Vorteile auf einen Blick

Warum macht das Gesundheitscoaching Sinn?


Individualität

Für Deinen optimalen Erfolg passen wir Deine Bewegung, Ernährung und Dein Training so an, dass es in Deinen privaten Alltag passt.


Effizienz

Profitiere von professioneller Planung, Beratung und Erfahrung. Ein schnelles und gesundes Zielerreichen ist sehr wohl möglich. Erringe mit geringst nötigem Einsatz ein Maximum an Erfolg.


Schmerzfreiheit

Gemeinsam testen, erkennen und gleichen wir Deine individuellen Schwachstellen aus. Ich bin davon überzeugt, das Schmerzen jeglicher Art durch Bewusstsein, Entspannung und Training bekämpfbar sind.


Leistungsfähigkeit

Deine allgemeine Leistungsfähigkeit ist der maßgebliche Faktor Deiner Lebensqualität. Wir erhöhen ihn systematisch und angeglichen auf Dein Leben.

 


Gutes Aussehen

Wir steigern Dein Wohlbefinden, Dein Selbstvertrauen und verleihen Dir eine stolze Haltung für Deinen Tag.



Was genau geschieht mit mir?

Wie läuft ein Gesundheitscoaching ab?


 

1. Beratung

In einem ersten Beratungsgespräch lernen wir uns kennen. Wir sammeln persönliche, wie gesundheitliche Daten, besprechen Deine Wünsche und Probleme. Außerdem setzen wir Deine Ziele fest.

 

2. Probetraining

Während unseres ersten Probetrainings lernst Du uns zum erstem Mal in Aktion kennen. Du erhältst einen ersten Einblick in unsere Arbeitsweise, unsere Studios und unsere Geräte. Du darfst Dich also selbst von den positiven Effekten unseres Trainings überzeugen.

 

 

3. Krafttest

Der Krafttest dient Dir und uns in selber Weise. Er wird regelmäßig durchgeführt und ist die Erfolgskontrolle für Deine und unsere Arbeit. Dein Training ist auf Progression ausgelegt - wir verbessern uns also regelmäßig. Wenn Du Stück für Stück besser wirst, wird sich Dein Körper ebenso verändern.

 

4. Ernährungsberatung

Wir zeigen Dir im Zuge der Ernährungsberatung worauf es ankommt, wenn Du Dein Ziel erreichen willst. Ganz individuell und flexibel versteht sich.

 

 

5. Training

Mit regelmäßigem Training und persönlichem Trainingsplan erreichen wir Dein Ziel in möglichst kurzer Zeit und so, dass Du auch dauerhaft Deinen Traum leben kannst.  "Unglaublich, wie schnell es geht und wie viel Spaß es macht. Das hätte ich nie gedacht. Danke", schreiben meine bisherigen Kunden.



Unsere Standorte

Niesky, Görlitz, Rothenburg - hier findest Du uns


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